在怀孕以后也可以少量的食用花甲的，花甲，
含有蛋白质很多，对胎儿的生长发育有帮助，但是一次不建议食用过多，花甲属于海鲜类的食物，还是比较寒凉的食物，在食用的时候，一定要是煮熟煮透了才能吃，因为它里面毕竟也会含有一定的寄生虫，如果孕妇，再吃一些没煮熟没煮透的，那有可能引起胃肠道不适，对胎儿的生长发育产生影响。
在怀孕期间可以多食用一些，新鲜的水果和蔬菜，坚果，瘦肉等食物，定期做孕期的检查就可以的。
含有蛋白质很多，对胎儿的生长发育有帮助，但是一次不建议食用过多，花甲属于海鲜类的食物，还是比较寒凉的食物，在食用的时候，一定要是煮熟煮透了才能吃，因为它里面毕竟也会含有一定的寄生虫，如果孕妇，再吃一些没煮熟没煮透的，那有可能引起胃肠道不适，对胎儿的生长发育产生影响。
在怀孕期间可以多食用一些，新鲜的水果和蔬菜，坚果，瘦肉等食物，定期做孕期的检查就可以的。
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