39问医生

多吃生蚝对性功能有帮助吗?

郑珏 泌尿外科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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多吃生蚝对性功能帮助不大。生蚝含有丰富的蛋白质,锌硒等微量元素及维生素等营养成分,对精子生成有一定的益处。但性功能障碍与精神紧张,压力过大,劳累,环境心理因素等功能性因素,或生殖系统感染,内分泌,神经血管病变等器质性病变有关。
建议去医院检查治疗。保持心情舒畅,加强夫妻沟通,注意个人卫生,饮食宜清淡富有营养,忌食油腻辛辣刺激性食物,适当进行体育锻炼,增强自身体质,忌烟酒。
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2020-06-11 浏览100
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