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晚上睡觉时身体发热尤其是双腿怎么回事

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
晚上睡觉双腿发热，首先需要排除一下是不是因为白天过度劳累，比如重体力劳动，导致双腿血液循环过盛引起的发热。如果不是这个原因的话，按照中医的理论，腿发热属于中医的五心烦热，一般是阴虚引起的，阴虚并不同于阳气过多，只是因为津液损耗过多，或者是生活无规律导致的。这个时候就应该注意重新调整好作息时间，饮食上多吃一些滋阴降火的食物，比如银耳、金针菇梨子等。
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2020-05-29 浏览100次
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