轻度的贫血大多数是因为原料缺乏引起的，通常可以通过食疗进行调理。
贫血可能是由于缺乏叶酸或者是维生素b12引起的，也有可能是因为缺铁引起的,具体的治疗方法可以选择:1、如果是因为缺铁引起的，需要多吃一些含铁元素比较多的食物，比如动物的干燥以及血液，其中包括鸡肝、鸭肝、猪肝、鸭血、鸡血、猪血等。2、如果是因为缺乏叶酸的，可以多吃一些绿色的蔬菜，因为绿色带叶的蔬菜含叶酸是非常丰富的。3、如果是缺乏维生素b12，可以多吃一些瘦肉以及动物的内脏等。
如果贫血达到一定的程度，需要通过医生口服药物进行治疗。
贫血可能是由于缺乏叶酸或者是维生素b12引起的，也有可能是因为缺铁引起的,具体的治疗方法可以选择:1、如果是因为缺铁引起的，需要多吃一些含铁元素比较多的食物，比如动物的干燥以及血液，其中包括鸡肝、鸭肝、猪肝、鸭血、鸡血、猪血等。2、如果是因为缺乏叶酸的，可以多吃一些绿色的蔬菜，因为绿色带叶的蔬菜含叶酸是非常丰富的。3、如果是缺乏维生素b12，可以多吃一些瘦肉以及动物的内脏等。
如果贫血达到一定的程度，需要通过医生口服药物进行治疗。
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