扁平足最好矫正年龄通常在10岁到15岁之间。
扁平足通常是指足弓塌陷,从而导致足底疼痛的疾病。扁平足可能是先天性发育不良引起,也有可能是后天性创伤所造成。如果在10岁之前出现了扁平足,可以通过保守治疗的方式进行矫正,如果超过10岁,可能保守治疗的效果会比较差,此时可以通过手术治疗的方式进行矫正。如果患者年龄在10岁到15岁之间,此时骨骺线还没有闭合,通过积极治疗以后,一般情况下可以达到矫正的目的。
患者可以在医生指导下通过足三关节融合术、距下关节制动术等方式进行治疗,同时还要注意休息,避免剧烈运动。另外,还要注意合理饮食,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。

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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院

