结石卡在输尿管末端一般可通过自然排石、体外碎石和输尿管镜取石术等方式快速排出。
1、自然排石：如果结石直径小于6mm，且光滑，不会造成严重阻碍，可优先采用天然石材清除。可以多喝水，多运动，通过尿液冲洗和活动来清除结石。2、体外碎石：主要用于冲击波碎石，有利于结石的清除，对身体的伤害相对较小，但是，由于结石成分不同，结石的去除效果也不同。3、输尿管镜取石术：如果通过积极保守治疗和体外碎石术不能排出结石，长期保留结石可能导致肾积水，严重影响肾功能，可采用输尿管镜下手术治疗，效果更准确。
建议患者平时可以做更多的跳跃练习，比如跳绳和原地跳跃等，身体的持续振动和晃动也可以帮助结石向下排出。
1、自然排石：如果结石直径小于6mm，且光滑，不会造成严重阻碍，可优先采用天然石材清除。可以多喝水，多运动，通过尿液冲洗和活动来清除结石。2、体外碎石：主要用于冲击波碎石，有利于结石的清除，对身体的伤害相对较小，但是，由于结石成分不同，结石的去除效果也不同。3、输尿管镜取石术：如果通过积极保守治疗和体外碎石术不能排出结石，长期保留结石可能导致肾积水，严重影响肾功能，可采用输尿管镜下手术治疗，效果更准确。
建议患者平时可以做更多的跳跃练习，比如跳绳和原地跳跃等，身体的持续振动和晃动也可以帮助结石向下排出。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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