腿上出现鸡皮肤也是比较常见的，在去除的时候可以选择一些合适的方式来进行。
腿上出现鸡皮肤的时候，可以用以下方式来选择消除：1、可以在医生的指导下，外部用一些炉甘石洗剂来进行涂抹，能对腿部皮肤进行消炎杀菌的作用。进而缓解鸡皮肤症状。2、鸡皮肤的发生和皮肤的干燥也有一定的关系，所以要注意皮肤的日常卫生和保湿，这样也能有效的缓解去除鸡皮肤症状。
平时可以多吃一些蛋白质、维生素和碳水化合物比较丰富的食物，例如胡萝卜、银耳等，都能够增增强自身体质，利于减轻色素沉淀。对缓解鸡皮肤有一定益处。
腿上出现鸡皮肤的时候，可以用以下方式来选择消除：1、可以在医生的指导下，外部用一些炉甘石洗剂来进行涂抹，能对腿部皮肤进行消炎杀菌的作用。进而缓解鸡皮肤症状。2、鸡皮肤的发生和皮肤的干燥也有一定的关系，所以要注意皮肤的日常卫生和保湿，这样也能有效的缓解去除鸡皮肤症状。
平时可以多吃一些蛋白质、维生素和碳水化合物比较丰富的食物，例如胡萝卜、银耳等，都能够增增强自身体质，利于减轻色素沉淀。对缓解鸡皮肤有一定益处。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
