感冒发热人群、体质偏寒的孕妇、对蛋白质过敏或者不足四个月的婴儿都是不适合使用燕窝的。
具体原因如下：1、感冒发热的人群：感冒发热的人群这个时候的体质比较差，对营养的吸收也比较有限，可以等感冒好后食用燕窝。2、体质偏寒的孕妇：对有胎热的燕窝是对孕妇有帮助的，但是体质偏寒的孕妇身体较弱，不建议食用燕窝。3、对蛋白质和燕窝酸过敏的人群：燕窝含有丰富的蛋白质氨基酸和燕窝酸，对着两种过敏的人不建议食用燕窝。4、不足四个月的婴幼儿：这个时候消化系统尚未发育完善，很容易导致消化不良。
燕窝虽然是补品，但也要注意限制用量。
具体原因如下：1、感冒发热的人群：感冒发热的人群这个时候的体质比较差，对营养的吸收也比较有限，可以等感冒好后食用燕窝。2、体质偏寒的孕妇：对有胎热的燕窝是对孕妇有帮助的，但是体质偏寒的孕妇身体较弱，不建议食用燕窝。3、对蛋白质和燕窝酸过敏的人群：燕窝含有丰富的蛋白质氨基酸和燕窝酸，对着两种过敏的人不建议食用燕窝。4、不足四个月的婴幼儿：这个时候消化系统尚未发育完善，很容易导致消化不良。
燕窝虽然是补品，但也要注意限制用量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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