一般与胃肠蠕动功能亢进和饮食有关。大概分为几种原因，一是，在睡觉之前吃了太多的容易产生气体食物，比如红薯、豆制品等会导致屁多的食物。二是，胃肠蠕动缓慢，就会使用胃肠内食物堆积发酵产生气体，从而使胃胀以及屁多。三是，在睡觉时胃部受凉而屁增多。四是，饮食不规律，经常吃生冷以及辛辣刺激性食物，而导致胃部消化不良，从而引起屁多。
建议平时注意饮食，少食多餐，多按摩肚子，增加胃肠蠕动可以减轻症状。
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