一直放屁主要和饮食有大的关系，饮食不洁和肠道神经功能紊乱或是菌群失调都会导致放屁比较多的，饮食上主要是进食辛辣刺激性食物，或者吃太油腻性食物，或者是难消化的豆类，洋葱，粘糕都是不可以多吃的，同时如果有胃肠道的炎症，也会造成胃肠道的蠕动增多，出现放屁的情况。如果心情不好在生气的时候，会出现植物神经紊乱，也会出现这样的情况。
食物在体内滞留时间太长，也会产生大量废气；放屁排除的气体都是代谢产生的一些废物，它的及时排出，才不至于毒气积聚体内，是比较好的防御措施。
食物在体内滞留时间太长，也会产生大量废气；放屁排除的气体都是代谢产生的一些废物，它的及时排出，才不至于毒气积聚体内，是比较好的防御措施。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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