来月经以前尾骨疼痛考虑是跟盆腔充血，子宫韧带牵拉有关系，一般在月经干净以后这种症状会逐渐缓解，可以用暖宝宝局部热敷，可以减轻疼痛。建议月经前后不要太劳累，适当休息，如果疼痛严重，可以适当口服止痛药物治疗。
月经期间不要做剧烈运动，避免导致月经量过多，或者经期延长，经期不要性生活，避免阴道炎逆性感染导致盆腔炎的可能，或是增加子宫内膜异位症的发生几率。
月经期间不要做剧烈运动，避免导致月经量过多，或者经期延长，经期不要性生活，避免阴道炎逆性感染导致盆腔炎的可能，或是增加子宫内膜异位症的发生几率。
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