弹响髋不需要做特殊的处理，要积极的注意休息可以自愈。
弹响髋主要是由于拒不韧带肌腱过于紧张所引起的，在髋关节做屈伸活动或行走时，出现弹动同时，以发出声响为主要表现的一种疾病。在髋关节做屈身内收内旋活动时，可以见到以及摸到一条粗而紧的纤维带在大粗缝上划过，所以弹响髋不适合做屈膝下蹲的运动。如果局部有了疼痛的感觉，可以进行适当的针灸理疗热敷，同时应用消炎镇痛的药物进行缓解疼痛的症状。
要多注意休息，避免过度的劳累，大多数弹响髋都会得到很好的缓解。
弹响髋主要是由于拒不韧带肌腱过于紧张所引起的，在髋关节做屈伸活动或行走时，出现弹动同时，以发出声响为主要表现的一种疾病。在髋关节做屈身内收内旋活动时，可以见到以及摸到一条粗而紧的纤维带在大粗缝上划过，所以弹响髋不适合做屈膝下蹲的运动。如果局部有了疼痛的感觉，可以进行适当的针灸理疗热敷，同时应用消炎镇痛的药物进行缓解疼痛的症状。
要多注意休息，避免过度的劳累，大多数弹响髋都会得到很好的缓解。
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