女人没有性欲怎么办

女性没有性欲，这可能是由卵巢功能下降、心理因素和疾病原因引起的，需要根据情况进行药物治疗、心理治疗、病因治疗等。
1、药物治疗：如果卵巢不定期分泌雌激素和孕酮，会导致性欲显著下降。根据医生的建议，雌激素和黄体酮可用于治疗。常用的是戊酸雌二醇片。2、心理治疗：如果由于不良刺激或家庭暴力等心理因素导致没有性欲，建议咨询医院心理医生进行治疗。3、手术治疗：如果没有性欲，也可能是腰椎间盘突出症压迫外阴局部神经所致。应在检查后进行靶向治疗，如椎间盘切除术。
患者适量进行锻炼，如跑步、跳绳等，可以提高身体免疫力，能够有效改善症状。

女性如果没有性欲，有可能是因为疾病的原因，也有可能是因为心理的原因，所以一定要先找出没有性欲的原因。
建议性生活的时候，可以选择自己舒服的体位，还有就是改善性生活的环境，创造一个温馨、舒适、安静的环境，对改善性冷淡也是很有帮助的；而且女性朋友可以多吃补肾强欲的食物，比如韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉还有河虾、蜂皇浆等，都是能够增进性欲的食物。性生活质量较低或者没有性欲，最大的可能性是由于体内的雌激素分泌比较少引起的。平时坚持锻炼身体，最好去医院检查一下体内的激素水平，必要时可以在医生指导下坚持使用药物进行治疗。
建议女性一定要保持心情愉快，心情不好也会影响性欲。