空腹血糖含量在3.9mmol/L到6.1mmol/L都是属于正常的范围，空格血糖含量超过7.0mmol/L就可能会患有糖尿病。
当然血糖高也不一定是糖尿病，需要通过糖耐量的筛查试验鉴定。糖尿病是由于不好的习惯导致的，如喜欢甜食、大吃大喝等，可以通过吃五谷杂粮，运动锻炼有效预防。糖尿病患者要注意生活饮食，它对影响很大。平时需要注意控制饮食，低盐低脂低糖饮食，每天进行适当的运动，必要时可服用降糖药进行控制，定期监测血糖。多饮多尿是糖尿病中的一种症状。有糖尿病还会伴有多食，消瘦的症状。你可以叫明天早上没有吃早餐的时候去测试一下血糖值有没有异常的。
血糖正常值空腹是3.9~6.1之间，小于3.9，说明低血糖高于6.1高血糖，一般来说都是检查空腹血糖平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，注意劳逸结合。餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol／L为糖耐异常， 正常人餐后1小时血糖的正常值是6.7毫摩尔/升-9.4毫摩尔/升，最多不超过11.1毫摩尔/升。
当然血糖高也不一定是糖尿病，需要通过糖耐量的筛查试验鉴定。糖尿病是由于不好的习惯导致的，如喜欢甜食、大吃大喝等，可以通过吃五谷杂粮，运动锻炼有效预防。糖尿病患者要注意生活饮食，它对影响很大。平时需要注意控制饮食，低盐低脂低糖饮食，每天进行适当的运动，必要时可服用降糖药进行控制，定期监测血糖。多饮多尿是糖尿病中的一种症状。有糖尿病还会伴有多食，消瘦的症状。你可以叫明天早上没有吃早餐的时候去测试一下血糖值有没有异常的。
血糖正常值空腹是3.9~6.1之间，小于3.9，说明低血糖高于6.1高血糖，一般来说都是检查空腹血糖平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，注意劳逸结合。餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol／L为糖耐异常， 正常人餐后1小时血糖的正常值是6.7毫摩尔/升-9.4毫摩尔/升，最多不超过11.1毫摩尔/升。
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