餐后两小时血糖是糖尿病患者经常监测的一个指标。正常人的餐后血糖值应该在4.4~7.8mmol/L之间，这是一个比较理想的状态。
如果餐后血糖值在7.8mmol/L到11.1mmol/L，在临床上称为糖耐量异常，属于糖尿病的先兆，需要进行饮食控制，配合餐后的运动联合降糖。如果血糖水平大于7.8mmol/L，要考虑葡萄糖耐量异常或糖尿病可能。这时需要做OGTT试验，即75克葡萄糖耐量试验。在OGTT试验中，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，代表正常；如果大于7.8mmol/L，而小于11.1mmol/L，考虑葡萄糖耐量异常。餐后两小时血糖的正常值小于7.8个毫摩尔每升，这个是国际公认的一个标准，它这个值如果是正常的，必须抽静脉血来测，不是用末梢血糖来监测的血糖。因为末梢血糖监测他的影响因素很多，血糖也波动很大，而且各种设备仪器食物误差也很多，所以我们一定要抽取静脉血来判断血糖是不是正常，一般值是小于7.8mmol/L。
建议患者在饭后进行一些不剧烈的运动如散步遛弯，多喝水，减少使食用油腻食物和含糖量高的食物。
如果餐后血糖值在7.8mmol/L到11.1mmol/L，在临床上称为糖耐量异常，属于糖尿病的先兆，需要进行饮食控制，配合餐后的运动联合降糖。如果血糖水平大于7.8mmol/L，要考虑葡萄糖耐量异常或糖尿病可能。这时需要做OGTT试验，即75克葡萄糖耐量试验。在OGTT试验中，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，代表正常；如果大于7.8mmol/L，而小于11.1mmol/L，考虑葡萄糖耐量异常。餐后两小时血糖的正常值小于7.8个毫摩尔每升，这个是国际公认的一个标准，它这个值如果是正常的，必须抽静脉血来测，不是用末梢血糖来监测的血糖。因为末梢血糖监测他的影响因素很多，血糖也波动很大，而且各种设备仪器食物误差也很多，所以我们一定要抽取静脉血来判断血糖是不是正常，一般值是小于7.8mmol/L。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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