大腿肌肉痉挛通常与长时间剧烈运动有关,剧烈运动后,应该需让患者安静、多休息,适当补充水分,过会慢慢恢复 。如果因低钙所致痉挛,还需补钙治疗。如果是痛性痉挛引起肌肉抽搐,要使用肌肉松弛剂治疗。
日常锻炼前要采取热身,锻炼结束后按摩下肢改善血液循环,有效缓解肌肉疲劳,预防肌肉痉挛的发生。对于频繁肌肉痉挛,还需去医院就诊检查,除了对症处理,还需配合中药、针灸、推拿等治疗。
日常锻炼前要采取热身,锻炼结束后按摩下肢改善血液循环,有效缓解肌肉疲劳,预防肌肉痉挛的发生。对于频繁肌肉痉挛,还需去医院就诊检查,除了对症处理,还需配合中药、针灸、推拿等治疗。