39问医生

大腿肌肉痉挛怎么缓解

仰杰 呼吸内科 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院 三级甲等
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大腿肌肉痉挛通常与长时间剧烈运动有关,剧烈运动后,应该需让患者安静、多休息,适当补充水分,过会慢慢恢复 。如果因低钙所致痉挛,还需补钙治疗。如果是痛性痉挛引起肌肉抽搐,要使用肌肉松弛剂治疗。
日常锻炼前要采取热身,锻炼结束后按摩下肢改善血液循环,有效缓解肌肉疲劳,预防肌肉痉挛的发生。对于频繁肌肉痉挛,还需去医院就诊检查,除了对症处理,还需配合中药、针灸、推拿等治疗。
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2021-05-08 浏览100
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