大便不成形、大便黏马桶，是脾虚的表现。一方面是由于饮食不洁，肥厚油腻、生冷辛辣都会影响脾胃功能，另一方面是缺乏运动，胃肠道蠕动缓慢。建议平常饮食上多注意些，尽量清淡饮食，多吃易消化的食物，生活规律一些，不要熬夜。另外建议吃一下首荟通便胶囊，纯中药制剂，具有养阴补血、健脾益气的作用，主要是帮助恢复脾胃功能，促进胃肠道蠕动，改善脾胃虚弱。从而解决便秘、腹泻、大便不成形的症状。也可以服用益生菌，帮助调节下肠道菌群环境。 2020-06-09 11:30举报
病情描述：因疫情原因一直在老家待着，没有上班，近
