39问医生

产后胳膊受凉怎么恢复

女性生完孩子以后,如果胳膊受凉就容易造成月子病,导致胳膊怕冷 。需要注意胳膊出的保暖,尽量不要受风。可以拿热毛巾进行局部热敷,也可以采取刮痧,拔罐等方法,促进局部血液循环。也可以采取考光红光治疗,改善微循环,缓解疼痛。艾灸疏通经络,祛湿散寒。建议在采取局部保守治疗的同时,需要适当的增加体育锻炼,从而提高自身免疫力。尽量不要干提拉拽的活儿,房间一定要通风向阳,避免潮湿阴冷。
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2022-08-26 浏览100
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