血糖高是可以适当的吃油桃的，油桃是一种水果，油桃中含有的糖分是比较低的，而且油桃中含有丰富的维生素c，如果空腹血糖的水平低于8毫米，每天可以适当的每天吃2~3个油桃，而且要掌握吃水果的时间，要在两餐中间或者是睡前再使用，避免引起血糖急剧的升高。
如果在餐前吃水果，由于进餐食物也会导致血糖升高，所以可能会导致血糖升高更加严重，而在餐后立即吃水果也会导致血糖水平的升高，所以选择在两餐中间。
如果在餐前吃水果，由于进餐食物也会导致血糖升高，所以可能会导致血糖升高更加严重，而在餐后立即吃水果也会导致血糖水平的升高，所以选择在两餐中间。
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