儿童几岁长乳核正常，需要根据具体情况进行综合分析。
通常情况下，儿童在10岁左右会开始出现乳房发育的情况。如果儿童身体素质比较好，而且平时也特别注意饮食健康，经常吃营养物质比较全面的食物，此时可能会出现乳核的时间比较早一些，可能在8岁左右。如果儿童的身体素质比较差，而且不注意平时的饮食健康，经常吃垃圾食品，此时可能会出现长乳核的时间比较晚一些，可能在12岁左右。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃雌激素含量偏高的食物，对身体有一定的好处。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会影响到体内激素的分泌，不利于身体的快速发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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