39问医生

吃什么可以延迟绝经

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

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吃豆制品的食物一般可以延迟绝经的时间，豆制品的食物中含有大量的雌激素，能够起到营养卵巢的功效，可以延缓女性绝经的时间。女性正常的绝经年龄是在45岁到52岁之间，是一种正常的生理现象，一般不用过度的干预，随着年龄的生长，女性的雌激素出现减退，会导致女性的月经量出现逐渐减少以及绝经的发生，患者平时可以多锻炼身体，能够有效的增加身体的体质。

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2020-06-12 浏览100次

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