胶润鸿福阿胶糕是真的，够买时查询下是否是正规产品。只要能查到信息是正规产品就没问题。早饭前吃阿胶糕身体能够快速的吸收其中的养分，到达补血的效果，晚饭后吃晚上睡觉后皮肤需要吸收营养这时是皮肤吸收的最佳时间可以起到美容养颜的作用。
那种人群适合吃阿胶，20岁以上的人群，熬夜频繁的人群，经常使用电脑手机的人群有痛经宫寒的人群，经常出差吹空调的人群、化妆不爱防晒的、皮肤差有色斑的、免得苍白憔悴、偶尔感到有眩晕无力、心烦失眠的、腰酸背痛手脚冰凉。处在备孕期的、或者是产后的。哺乳期的妇女。这些人群都是适合吃阿胶糕的。女性常吃阿胶糕可以美容养颜、调解妇科、血养血使皮肤变好，缓解痛经，暖宫驱寒。孕妇和产后妈妈吃了之后可以补血养血，恢复体力。充足母乳改善产后脱发提高免疫力。
阿胶糕里面富含东阿阿胶。黑芝麻，核桃仁黄酒，大枣，冰等。真材实料。正规的阿胶糕回去加热之后里面是有拉丝的，又香又软非常好吃。平常每天吃一到两块就可以了不宜服用过多。过多的摄入阿胶糕会上火。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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