月经期吃百香果有助于排毒。平时吃百香果也有助于排毒。
百香果又叫鸡蛋果，味甘，酸、性平。百香果富含多种对人体有益的物质，如铁、钾、钙、磷等微量矿物质元素，维生素，胡萝卜素，脂肪，丰富的蛋白质以及SOD酶和超纤维等。其中，百香果中的维生素C通过参与胆固醇的代谢，从而达到降低胆固醇并且净化血液的目的。SOD酶能够消除体内的自由基，达到延缓衰老，美容养颜的作用。另外百香果中含有的超纤维不仅具有抗肿瘤的活性，还能够促进排便，缓解便秘的症状。超纤维还能够进入肠胃最细微的部位，吸收体内的有毒物质并排出。百香果不仅在月经期间吃有排毒的功效，平时适当的食用，也有很好的排毒效果。
女性在月经期间还可以通过食用以下的食物加速废物的代谢，如菠菜，红糖，姜，苹果，葡萄以及木耳和桃子等富含膳食纤维食物。
百香果又叫鸡蛋果，味甘，酸、性平。百香果富含多种对人体有益的物质，如铁、钾、钙、磷等微量矿物质元素，维生素，胡萝卜素，脂肪，丰富的蛋白质以及SOD酶和超纤维等。其中，百香果中的维生素C通过参与胆固醇的代谢，从而达到降低胆固醇并且净化血液的目的。SOD酶能够消除体内的自由基，达到延缓衰老，美容养颜的作用。另外百香果中含有的超纤维不仅具有抗肿瘤的活性，还能够促进排便，缓解便秘的症状。超纤维还能够进入肠胃最细微的部位，吸收体内的有毒物质并排出。百香果不仅在月经期间吃有排毒的功效，平时适当的食用，也有很好的排毒效果。
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