如果是双侧小腿前部的腿毛出现脱落，考虑由于摩擦导致的腿毛脱落，不用过度的紧张担心。由于行走或者是裤子反复摩擦刺激，导致局部腿毛脱落，属于正常的现象，不需要治疗。也可能是由于皮肤干燥造成的。如果弥漫性的出现腿毛的脱落，同时伴有毛发或者是腋毛、阴毛、睫毛、眉毛的脱落，考虑可能是斑秃或者是普秃，此时需要及时就医，完善相关检查，排除一些疾病，比如贫血、血糖异常、甲状腺功能异常、肝肾功能异常、结缔组织病等。
如果上述结果均无异常，建议避免紧张、焦虑的情绪，调整心态，保证优质睡眠，均衡营养即可。建议饮食宜清淡，忌烟、酒、浓茶及咖啡，少用辛辣刺激性食物。同时，多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜和水果，可适量补充多种维生素，还要适量喝水，以补充体内水分。
如果上述结果均无异常，建议避免紧张、焦虑的情绪，调整心态，保证优质睡眠，均衡营养即可。建议饮食宜清淡，忌烟、酒、浓茶及咖啡，少用辛辣刺激性食物。同时，多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜和水果，可适量补充多种维生素，还要适量喝水，以补充体内水分。
方晓茹
周中银
朱欣佚
张瑜
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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