头发里长螨虫可以通过使用杀菌的洗发水、经常洗头等方法进行去除。螨虫喜欢潮湿的环境，同时它们主要人的汗液、分泌物、脱落的皮屑为食，繁殖速度极快。头发长螨虫会导致头皮容易出油、长痘和脱发等多种症状，需要及时治疗。
如果不注意自己的头皮护理，头皮很容易长出螨虫。在我们选择洗发水的时候，应该注意更有针对性的选择添加祛螨成分的洗发水，这些洗发水对于螨虫是有危害作用的。例如含有迷迭香的洗发水，迷迭香里面的成分对于抑制螨虫生长是很有效果的，经常用这种洗头水洗头发，螨虫会有所改善。
如果不注意自己的头皮护理，头皮很容易长出螨虫。在我们选择洗发水的时候，应该注意更有针对性的选择添加祛螨成分的洗发水，这些洗发水对于螨虫是有危害作用的。例如含有迷迭香的洗发水，迷迭香里面的成分对于抑制螨虫生长是很有效果的，经常用这种洗头水洗头发，螨虫会有所改善。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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