骑自行车能否长高一般要结合骨骼情况来判断 。
骑自行车有助于长高，但只有当患者骨骼尚未闭合且长骨仍处于生长阶段时，才会出现这种情况。如果骨骺闭合，此时长骨就没有生长的空间，即使骑自行车也长不高。通常，在骑自行车或做别的运动时，人体可以帮助促进生长激素的分泌，这时，可以帮助人体长高。当然，患者还可以通过别的方式帮助长高，比如深度睡眠，睡眠对生长激素的分泌也很重要。在深度睡眠期间，人体会有一个生长激素分泌高峰。
建议患者日常生活中，适当进行运动，避免过度运动，导致肌肉劳损。
骑自行车有助于长高，但只有当患者骨骼尚未闭合且长骨仍处于生长阶段时，才会出现这种情况。如果骨骺闭合，此时长骨就没有生长的空间，即使骑自行车也长不高。通常，在骑自行车或做别的运动时，人体可以帮助促进生长激素的分泌，这时，可以帮助人体长高。当然，患者还可以通过别的方式帮助长高，比如深度睡眠，睡眠对生长激素的分泌也很重要。在深度睡眠期间，人体会有一个生长激素分泌高峰。
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