坐着后背酸痛可能是长时间的劳累或者是不良的姿势所引起的，腰酸背疼也不排除是腰椎间盘突出的原因，最好是去医院做一个腰椎核磁共振的检查，然后再针对性的治疗，如果是腰椎疾病所引起，可以通过按摩和拔罐的方法来进行缓解。平时一定要保持一个良好的坐姿，尽量不要长时间的弯腰活动，坐的时间也要避免过长，适当做一些慢跑和快速的方法来缓解。
39问医生
坐着后背酸痛怎么回事
张西峰
骨科
主任医师
北京清华长庚医院
三级
咨询
66
2020-07-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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