红参可以天天吃，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，适当的吃一些红参，可以起到补气和健脾的作用，有很好的安神功效，一次性吃太多有可能会导致身体上火的情况，当出现气血不足的时候可以吃一些红参来补充身体内的营养，红参可以调理人体的阴阳平衡，还可以起到补元气和益气摄血的功效。在平常生活中不要吃一些辛辣或者刺激性的食物。
39问医生
红参可以天天吃吗
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
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66
2020-07-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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