39问医生

减肥期间能吃猕猴桃吗

江医生 营养科 主任医师
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减肥期间是可以适当的吃一些猕猴桃的。猕猴桃当中含有丰富的维生素c和蛋白质,能够有效的补充人体内所缺乏的微量元素,身体肥胖的患者一般是由于经常不运动或者是经常暴饮暴食所引起的,在身体肥胖的同时可能还会引起身体的一系列疾病,比如会出现高血压或者是糖尿病,平时也可以通过锻炼身体的方法来进行减肥,比如适当的做一些瑜伽或者是短跑。
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2020-07-02 浏览100
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