39问医生

枸杞血糖高的人能吃吗

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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血糖高的人是能吃枸杞子的,因为枸杞里富含的成分有降低血糖的作用,血糖高的患者是不适合吃的,需要控制好一天内的淀粉摄入量,避免超标威胁到患者的身体健康。血糖高注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入。
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2020-07-02 浏览100
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