晚上睡觉半夜总是醒是失眠的表现，包括入睡困难、容易早醒、睡眠维持时间短等，引起的原因有很多，常见的病因主要有：年龄因素，随着年龄的增加睡眠时间会相应的缩短。心理因素，情绪焦虑、抑郁、精神高度紧张、睡前精神高度亢奋等心理因素。环境因素，如睡眠环境嘈杂、室温不适宜、光线过于强烈等等皆可以导致无法深度睡眠，容易出现早醒、失眠多梦。疾病因素，如尿频、咳嗽、皮肤瘙痒等。
39问医生
睡觉频繁醒是为什么
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2020-07-02
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