小腿肌肉跳动，可见于以下几种情况。最常见的就是因为长时间行走或者剧烈运动以后，导致小腿腓肠肌肌肉内乳酸堆积过多，进而出现肌肉的跳动或者抽筋现象。对于这种情况，首先应该注意休息，局部可以进行推拿按摩或者热敷治疗，以缓解肌肉痉挛，必要时可以外贴活血止痛膏缓解疼痛。第二种原因有可能是因为缺钙，因为体内电解质紊乱，Ca+2浓度较低，就会出现小腿肌肉跳动或者是抽筋情况。对于此类情况，建议到医院进行抽血检测，如果明确有低血钙症，及时的补充钙症状就可以得到改善。
39问医生
小腿肌肉一直跳是怎么回事
张西峰
骨科
主任医师
北京清华长庚医院
三级
咨询
66
2020-07-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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