手术后身体虚弱可以适当食用黑豆、牛肉等食物补充营养。
1、黑豆：富含丰富的蛋白质，所含的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸类，还有磷脂、大豆苷元和生物素。黑豆具有润肠补血的作用，对于术后体弱血虚的患者适当食用，可以加速伤口的恢复。2、牛肉：牛肉脂肪含量比猪肉低，其氨基酸组成比猪肉更接近人体需求。牛肉特别适合患者或接受手术的人在修复组织和补充失血时食用。另外，牛肉也适合心血管疾病患者。
建议注意休息，避免剧烈运动，尽量多吃富含维生素和蛋白质的食物。
1、黑豆：富含丰富的蛋白质，所含的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸类，还有磷脂、大豆苷元和生物素。黑豆具有润肠补血的作用，对于术后体弱血虚的患者适当食用，可以加速伤口的恢复。2、牛肉：牛肉脂肪含量比猪肉低，其氨基酸组成比猪肉更接近人体需求。牛肉特别适合患者或接受手术的人在修复组织和补充失血时食用。另外，牛肉也适合心血管疾病患者。
建议注意休息，避免剧烈运动，尽量多吃富含维生素和蛋白质的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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