39问医生

锻炼小腿疼痛怎么办

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
锻炼小腿疼痛通常可以选择物理方法,对腿部用热水袋热敷的方法调理,或者是对腿部轻轻按摩缓解,但如果疼痛比较严重的,最好是到医院通过x片检查确诊,有必要的需要根据医生指导服用止痛药物治疗。锻炼小腿疼可能是运动过度引起的,也有可能是剧烈运动导致肌肉拉伤的原因,有些人还会感觉到身体乏力,日常在运动时最好是选择有氧运动,比如常见的有跑步和仰卧起坐等。
66
2022-08-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品