女人来月经可以吃苹果香蕉或者是草莓和樱桃等水果好，当女人来月经的时候身体会出现一些虚弱的情况，而且免疫力还会出现下降，要多吃一些温补类的食物，可以适当的吃一些大枣或者是桂圆，但是也少吃一些西瓜或者是西红柿，还有柚子有可能会导致痛经 。在来月经的时候要保持一个良好的心态，避免身体着凉，要多喝一些温开水，能够起到润肠通便的作用，预防便秘。
39问医生
女人来月经可以吃什么水果最好
何艳
妇科
主任医师
新疆医科大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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