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月子里可以吃桂圆吗

发病时间:不清楚

病情描述:月子里可以吃桂圆吗

医生回答

月子里可以吃桂圆,桂圆属于温热性食物,含有丰富的蛋白质,还有多种矿物质和脂肪,具有很好的滋补作用,有气血不足,心脾虚损的症状有补益的作用。产妇生产后身体消耗很大的能力,身体比较虚弱,吃点桂圆可以增加体力,稳定产妇的情绪,有助于产后的身体恢复,月子期间要多注意休息,避免劳累,吃一些清淡有营养的食物,不要吃一些刺激性的食物,不利于产后的恢复。 2020-06-29 15:19

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