你好，适合老年人的运动并不多，因为老年人的身体素质已经不好了，很多运动治会伤害到身体，建议老年人可以打打太极，慢跑，慢走，只要让身体处于运动状态就好，其次可以带老年人登山，慢慢走，主要目的是陪伴老人，带老人舒张心态
39问医生
济南老人白癜风医院在哪里？
李文卿
全科
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三级甲等
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2020-06-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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