在感冒期间是可以喝治疗感冒的中药的，对于促进感冒的康复是具有一定帮助的。
感冒往往是由于感冒病毒或者细菌所导致的上呼吸道感染，会有鼻塞，流鼻涕，嗓子疼，咳嗽，咳痰或者发烧、头疼的现象出现。喝中药是可以有效帮助促进感冒的康复，如果症状并不是很严重，也不是小孩或者老人发生了感冒的情况，往往5-7天之后，感冒的症状是可以逐渐自己恢复的。
感冒饮食的注意事项包括多饮水、清淡饮食、忌食油腻等。1、多饮水:每日液体摄入量宜在2000-5000毫升,可帮助机体出汗退热和促进身体新陈代谢。可饮用白开水和新鲜的果汁等,如梨汁、西瓜汁、甘蔗汁等,同时多饮用牛奶、蜂蜜也可以。不仅可以补充水分,还可以补充微量元素,如维生素等，可有效地预防感冒和有助于感冒疾病的恢复。2、清淡饮食:感冒时通常伴有消化系统机能失调的表现,因此饮食最好清淡、易消化,少吃食盐，如豆浆、稀米粥、鸡蛋汤等不仅含水量大,还比较容易消化。可以补充出汗后流失的水分,还不会增加肠胃系统的负担。3、忌食油腻:应尽量少吃油腻、油炸和过于咸辣刺激性、太硬及咸腥的食物。感冒有时会肠胃系统消化能力降低,吃油腻等不易消化的食物容易增加肠胃负担,严重时可能会引起肠胃方面的疾病。因此要饮食清淡。
感冒往往是由于感冒病毒或者细菌所导致的上呼吸道感染，会有鼻塞，流鼻涕，嗓子疼，咳嗽，咳痰或者发烧、头疼的现象出现。喝中药是可以有效帮助促进感冒的康复，如果症状并不是很严重，也不是小孩或者老人发生了感冒的情况，往往5-7天之后，感冒的症状是可以逐渐自己恢复的。
感冒饮食的注意事项包括多饮水、清淡饮食、忌食油腻等。1、多饮水:每日液体摄入量宜在2000-5000毫升,可帮助机体出汗退热和促进身体新陈代谢。可饮用白开水和新鲜的果汁等,如梨汁、西瓜汁、甘蔗汁等,同时多饮用牛奶、蜂蜜也可以。不仅可以补充水分,还可以补充微量元素,如维生素等，可有效地预防感冒和有助于感冒疾病的恢复。2、清淡饮食:感冒时通常伴有消化系统机能失调的表现,因此饮食最好清淡、易消化,少吃食盐，如豆浆、稀米粥、鸡蛋汤等不仅含水量大,还比较容易消化。可以补充出汗后流失的水分,还不会增加肠胃系统的负担。3、忌食油腻:应尽量少吃油腻、油炸和过于咸辣刺激性、太硬及咸腥的食物。感冒有时会肠胃系统消化能力降低,吃油腻等不易消化的食物容易增加肠胃负担,严重时可能会引起肠胃方面的疾病。因此要饮食清淡。
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