来月经是可以吃益母草颗粒的。益母草颗粒药物可以有效的帮助子宫促进淤血，促进子宫收缩等功效，在医学临床上使用的非常广泛，对于经期的女性是非常适合的。
益母草颗粒为益母草提取物。益母草药性微寒，其适应症为微热的病症。中医认为药性偏寒的药物容易损伤脾胃，脾胃是主管我们的消化吸收，如果过多食用益母草会使我们吃了东西不容易消化，人不容易感觉到饿。平时就比较怕冷，同样环境下穿衣服比其他人要多才感觉不冷的人，多体质偏于虚寒。益母草药性为微寒，这类人就不适合食用益母草。如果是血寒所引起的月经不调，食用益母草后会加重血寒程度，月经不调病情会加重。益母草具有活血作用，其适应症为具有瘀血的病症。瘀血病症在妇科主要表现在月经有血块，血块颜色暗，有时舌头上可以看到瘀血颜色的斑块。具有活血作用的药物会耗伤人体正气，如果病人是血虚或肾虚，食用益母草会使其血虚或肾虚的病情加重。活血药物使血液流动更加顺畅，有加重月经出血的可能。即使是瘀血的病症，长期食用益母草也会损耗人体正气,正气损伤后人更容易生病。
在经期间，要注意避免食用生冷、寒凉、辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质，维生素，微量元素高的食物。
益母草颗粒为益母草提取物。益母草药性微寒，其适应症为微热的病症。中医认为药性偏寒的药物容易损伤脾胃，脾胃是主管我们的消化吸收，如果过多食用益母草会使我们吃了东西不容易消化，人不容易感觉到饿。平时就比较怕冷，同样环境下穿衣服比其他人要多才感觉不冷的人，多体质偏于虚寒。益母草药性为微寒，这类人就不适合食用益母草。如果是血寒所引起的月经不调，食用益母草后会加重血寒程度，月经不调病情会加重。益母草具有活血作用，其适应症为具有瘀血的病症。瘀血病症在妇科主要表现在月经有血块，血块颜色暗，有时舌头上可以看到瘀血颜色的斑块。具有活血作用的药物会耗伤人体正气，如果病人是血虚或肾虚，食用益母草会使其血虚或肾虚的病情加重。活血药物使血液流动更加顺畅，有加重月经出血的可能。即使是瘀血的病症，长期食用益母草也会损耗人体正气,正气损伤后人更容易生病。
在经期间，要注意避免食用生冷、寒凉、辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质，维生素，微量元素高的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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