首先可以通过洁牙使牙齿变白，可以有效去除牙结石和牙菌斑，恢复牙齿本身的颜色。牙本质呈淡黄色，包裹在外的牙釉质呈本透明状态。所以说正常健康的牙齿是米白色的。
首先可以使用美白牙膏进行刷牙，使用一周后没有基本改善，需要停止使用，二可以进行洗牙，洗去存在牙齿表面的部分牙菌斑，牙结石，有的患者并不能改变，市场上所用的冷光美白，可以短暂使牙齿变白，保持时间也不是长久的，没有特效疗法完全变白的。
首先可以使用美白牙膏进行刷牙，使用一周后没有基本改善，需要停止使用，二可以进行洗牙，洗去存在牙齿表面的部分牙菌斑，牙结石，有的患者并不能改变，市场上所用的冷光美白，可以短暂使牙齿变白，保持时间也不是长久的，没有特效疗法完全变白的。
首都医科大学附属北京儿童医院
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