吃完早餐是可以吃苹果的，苹果中含有维生素丰富的维生素c，含有比较多的膳食纤维，吃苹果可以治疗习惯性的便秘。一般早餐摄入的食物热量是比较低的，建议可以在吃完早餐以后一个小时再吃苹果，尤其是对于糖尿病的患者，在两餐中间适当的吃水果，避免血糖急剧升高。
居民膳食指南要均衡地摄入各种食物，同时要注意吃一些新鲜的水果和蔬菜，如果患者有糖尿病，建议吃水果时，最好是在两餐中间的时候再吃，同时要适当的减少其他碳水化合物的摄入。
居民膳食指南要均衡地摄入各种食物，同时要注意吃一些新鲜的水果和蔬菜，如果患者有糖尿病，建议吃水果时，最好是在两餐中间的时候再吃，同时要适当的减少其他碳水化合物的摄入。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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