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吃桂圆干的功效与作用

发病时间:不清楚

病情描述:吃桂圆干的功效与作用

医生回答

经常食用桂圆干对身体是有好处的,食用后具有提高记忆、增加蛋白质、消除困乏的作用,还有桂圆有滋补气血、有益心脾的功效。可以改善气虚肾亏所引起的心悸失眠,健忘,乏力等。建议身体较虚弱的人群适当的选择一些桂圆来食用,可以达到保健的效果。日常能选择煮粥、煲汤等方式进行食用,不过在保健治疗时,最好到医院的中医内科进行咨询,可以联合其他药物保健调理。但需要注意桂圆一次不能食用过多,不然会造成上火。 2020-07-09 17:53

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