增加血量的食物有乌鸡汤，红枣，枸杞，阿胶，红糖水等都是有补血的功效，对于调理月经量少都是有作用的。但如果长期出现月经量少的话，也要考虑是妇科疾病的问题引起的。不排除有子宫内膜炎以及雌性激素分泌过少的情况引起，因此尽量要对症治疗，不要盲目的通过食疗进行调理。生活中要注意少吃生冷的食物，要注意下体的卫生，避免过度的性爱生活。
39问医生
月经少吃什么增加血量
崔婷婷
妇产科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2020-07-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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