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月经期间能吃绿豆汤吗

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月经期间能吃绿豆汤，可以起到降火和清热解毒的功效，可以给身体提高免疫力，补充维生素和蛋白质，特别是在炎热的夏季，能够有效的预防身体，有中暑的情况发生，不能和从冰箱里面拿出来过于寒冷的食物，就会造成肠胃不适和下腹部疼痛、月经量减少或者是有增多的情况发生。在月经期间饮食上一定要以清淡易消化为主，不能够吃太过辛辣刺激性的食物，要保持心情愉快。