经常吃西红柿可以补充人体内的维生素b2，维生素b2具有维持皮肤粘膜正常的完整性和功能方面的作用，经常吃西红柿还可以预防口角炎、舌炎、皮肤炎的发生。同时西红柿中含有丰富的钾元素，可以补充人体的钾，钾元素可以调节人体的血压，经常吃西红柿还可以，很好的预防高血压的发生，西红柿中还含有番茄红素，番茄红素具有很好的抗氧化和抗衰老的作用，所以经常吃西红柿有很多好处。
39问医生
经常吃西红柿有什么好处
白玉焕
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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66
2020-07-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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