39问医生

消化不良胃胀按摩哪里

张强 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
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消化不良胃胀按摩梁门穴可以帮助身体,促进肠胃蠕动,还可以按摩肚脐周围,能够起到促消化和改善胃胀的情况发生,出现了胃胀的情况,可能是在饮食上吃了一些干燥的食物或者是不做体育运动而引起的,可能是经常暴饮暴食或者是吃的太饱所引起的。平时在饭后要多做一些散步的运动,有利于食物尽快的吸收和消化,在饮食上不能吃辛辣和寒凉性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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2020-07-09 浏览100
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