吃玉米能通便，可以起到缓解便秘和润肠通便的功效，里面的膳食纤维特别的丰富，可以促进肠胃蠕动，起到软化大便的作用，出现了便秘的情况，可能是在饮食上暴饮暴食或者是吃了一些辛辣刺激性的食物而引起的，可能是长期久坐或者是不爱做体育运动而造成的，如果长期吃干燥性的食物，或者是饮食不规律的话，也会引起便秘的情况发生。可以在早上空腹的时候喝一杯蜂蜜水，能够有效的得到改善。
39问医生
吃玉米能通便吗
张强
消化内科
主治医师
山东省立第三医院
三级甲等
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66
2020-07-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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