6个半月宝宝可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果，但要注意适量食用。
1、苹果
苹果含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以预防便秘。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养物质，适量食用可以促进体内新陈代谢，有利于身体健康。
除此之外，还可以吃火龙果、草莓等水果。但要避免食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹胀等不适症状。若出现上述不适症状，可遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行改善。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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