出汗具有代谢的一个作用，对湿气的去除起到辅助的效果，但是并不能解决根本性的治疗作用，建议要到中医院综合舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择滋阴补肾，祛湿的药物进行口服或者是选择针灸理疗，康复的方法。一般的恢复时间最少要在4~6周。
在治疗期间要注意避免辛辣海鲜等刺激性的食物，而且要劳逸结合，避免劳累熬夜的现象，适当参加户外运动，这样更有利于疾病的恢复。
在治疗期间要注意避免辛辣海鲜等刺激性的食物，而且要劳逸结合，避免劳累熬夜的现象，适当参加户外运动，这样更有利于疾病的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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