血糖高的人，如果血糖控制的不理想，不建议给予水果、零食的。如果血糖控制的理想可以在两餐中间给予全麦面包、麦片、西红柿、黄瓜、少量水果如半个苹果、橘子、西瓜、草莓等。
患有高血糖需要注意饮食，控制每天总热量，每餐主食不超过2两，多吃蔬菜，饭后半小时运动半小时到一个小时，降低餐后血糖。血糖控制理想可以两餐中间增加少量水果。建议每天可以补充半斤牛奶、一个鸡蛋的。
患有高血糖需要注意饮食，控制每天总热量，每餐主食不超过2两，多吃蔬菜，饭后半小时运动半小时到一个小时，降低餐后血糖。血糖控制理想可以两餐中间增加少量水果。建议每天可以补充半斤牛奶、一个鸡蛋的。
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